OREGANON

Nombre científico: Plectranthus amboinicus

Nombre común: Borraja india, orégano cubano, orégano francés, tomillo español, menta mexicana.

ORIGEN

Originaria de zonas de África meridional y oriental ha sido introducido, estudiado y trabajado tanto en Asia, principalmente Indonesia y Filipinas, como en América, principalmente en Cuba, México. Usado ampliamente en la medicina tradicional de muchos países tropicales, y actualmente es objeto de diversos estudios científicos por sus promisorias cualidades medicinales.

PRINCIPALES USOS

Medicinal

Uso interno

Excelente para amenguar el resfriado, dolor de garganta, congestión, nasal o los senos dolorosos, expectorante para eliminar el moco y la flema de sus vías respiratorias, se usa como infusión de las hojas o masticando las hojas.

Ayuda a estimular su sistema inmunológico mediante la prevención de bacterias u otros patógenos

El alto contenido de ácido ascórbico que se encuentra en la hierba hace que sea importante como un refuerzo del sistema inmune, mientras que los carotenoides y contenido de vitamina A pueden mejorar la salud de la visión, reducir el estrés oxidativo en los ojos, y prevenir la degeneración macular.

Excelente diurético que puede limpiar el cuerpo de toxinas estimulando la micción; también reduce la cantidad de exceso de sal, grasa y agua en el cuerpo, manteniendo los riñones y el funcionamiento del sistema linfático sin problemas.

Son tradicionalmente usado en la antigua medicina ayurvedica de India.

Culinario

Su sabor y aroma es mucho mas pronunciado que el orégano común. Cocido o crudo, fresco o seco, se le puede emplear picado para sazonar pizzas, pastas, carnes, pescados, ensaladas, sopas y legumbres.

Ornamental

Ideal para macetas crecen hasta 1 metro de altura y sus hojas anchas dan color y olor a los ambientes.